2014-01-21から1日間の記事一覧

栄養 2006年12月

1人暮らしをしていると、3度の食事をとらなくなるものです。それでも内容には気を使っているわけで、バランスよく食べるようには心がけています。 食事は生きることと密着しているので、食事療法なるものがあったり、はたまた食育などと言って食事習慣の質…